雌蕊圣叶（又称红叶子）是第七史诗中用于角色培养和材料合成的重要道具，主要用于快速培育精灵之花、经验企鹅等升星材料。该道具可通过任务奖励、商店购买、活动参与、副本掉落、通行证奖励及成就系统等多种途径稳定获取。
任务系统是雌蕊圣叶的基础来源，包括主线任务、支线任务和日常任务。完成特定章节的主线任务如冒险章节2-4可直接获得200雌蕊圣叶，而日常任务的持续完成能提供稳定积累。每周任务作为周期性资源产出渠道，完成指定目标后可领取定量雌蕊圣叶，适合长期玩家规划资源获取节奏。新手任务则针对初期玩家设计，完成引导性任务后可一次性获取大量雌蕊圣叶，有效缓解前期资源压力。
商店系统提供直接获取途径，礼包列表中的雌蕊圣叶礼包每月限购10个，单个礼包包含6500雌蕊圣叶及450天空石等附加资源。游戏内货币购买的通行证分为免费与付费两种类型，免费通行证达到8级可领取300雌蕊圣叶，付费通行证则提供更丰厚的阶段奖励。精灵之森的特殊商店也能用游戏币兑换雌蕊圣叶，但需注意优先提升圣约建筑的红叶消耗减免属性以优化使用效率。
副本挑战是效率较高的获取方式，后记关卡与高难度主线任务如四大陆10-9具有显著掉落优势。携带满级角色队伍可提升后记关卡的资源获取量，而装备经验神器后单次副本可能获得300单位雌蕊圣叶。活动副本在特定开放期间会提升掉落率，建议关注游戏公告把握时机。深渊挑战作为一次性奖励副本，通关特定层数也能获取可观数量的雌蕊圣叶。
成就系统与限时活动构成补充获取渠道。达成培育魔罗戈拉等成就可领取45雌蕊圣叶，累计型成就奖励更为丰厚。游戏定期开展的登录活动、节日庆典往往包含雌蕊圣叶奖励，部分特殊活动需要消耗红叶子参与但回报更高。建议保留部分雌蕊圣叶应对突发活动需求，同时每月清空商店限购礼包以确保资源储备。
