药品的使用和物品的捡取是生存的核心机制。药品分为医疗箱、急救包、绷带、止痛药和能量饮料，每种药品的恢复效果和使用时间不同。医疗箱可直接恢复满血但耗时最长（8秒），急救包恢复至75%血量（6秒），绷带每次恢复10点血量（4秒）但上限为75%。止痛药和能量饮料则通过能量槽缓慢恢复血量，同时提供移动速度加成。药品默认快捷键为7（医疗箱）、8（急救包）、9（绷带）、0（能量饮料），建议在设置中调整至更顺手的键位以提升操作效率。使用药品时需注意环境安全，按C键蹲下或Q/E键侧身可避免打断读条。
物品捡取有三种主要方式：准星对准按F键直接拾取、Tab键打开物品栏右键点击拾取，以及Tab键下左键拖动至背包。F键适合单个物品拾取且不影响视野，但速度较慢；右键点击可快速获取子弹或第二把武器；左键拖动是最高效的批量拾取方式，尤其适用于重叠物品。舔包时建议优先右键拾取关键物资，如高等级防具或武器，避免因拖动失误错失装备。背包容量不足时，可先丢弃部分子弹再拾取敌人包内大量弹药。
前期可多带绷带和止痛药（建议10-15个绷带+3止痛药），中后期保留2-3个急救包和5瓶能量饮料即可。医疗箱和肾上腺素因占用空间大且稀有，仅在决赛圈或有充足背包时携带。能量类药品应提前使用，确保跑毒或交战时保持加速效果。需注意，绷带在血量高于75%时无效，而止痛药与能量饮料叠加使用可最大化回血效率。
突击手优先获取高等级防具和冲锋枪，狙击手专注高倍镜和栓动步枪，医疗兵则多携带急救包和烟雾弹。子弹按枪械类型分配，5.56mm子弹建议每人200发，7.62mm不超过100发。多人舔包时需避免争抢，按需分配并利用语音沟通。防具等级分配上，近战队员优先三级甲，远程输出队员可接受二级甲以节省资源。
最后需注意，药品使用和捡取动作会暴露声音，尤其在决赛圈。打药时建议在掩体后交替使用蹲起和侧身动作，减少被爆头风险。捡取物品时快速关闭Tab界面，避免遮挡视野。掌握这些细节能显著提升生存率，尤其在高端局中，操作精度和资源管理往往是决胜关键。
